Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
|
57,4 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
1130 kcal
|
Fett: 42,56g | Prot: 68,23g | Kolh.: 121,77g.
Frukost: Grow Food Селедка под Шубой, Ikea Брусничный Джем, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Нутелла Шоколадная Паста, Белый Хлеб, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Идеальные сырники у Ильи. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|