Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2022:
|
985 kcal
|
Fett: 37,51g | Prot: 63,17g | Kolh.: 95,98g.
Frukost: Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Данон Творог Мягкий 5%, Bite Гранола Яблоко-Миндаль-Корица. Lunch: Сгущенка, из Любовского Творог, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яичный Белок, Яичный Желток. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|