Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2021
|
93,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 oktober 2021:
|
1391 kcal
|
Fett: 111,49g | Prot: 74,95g | Kolh.: 18,94g.
Frukost: Great Value Half & Half, Café Regular. Lunch: Manteca de Cerdo, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Espinacas, Rao's Homemade Marinara Sauce, Huevo. Middag: Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Aderezo de Ensalada Ranch, Pepino, Espinacas. Snacks/Annat: Pierna de Pollo, Caldo de Pollo. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
susana madrigal 's vikthistorik
|