Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
|
92,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2022:
|
303 kcal
|
Fett: 17,34g | Prot: 7,37g | Kolh.: 26,96g.
Frukost: Linwoods Milled Organic Flaxseed, Green & Black's Dark Chocolate with Cherries, Tea with Milk. Snacks/Annat: Ferrero Raffaello, Sainsbury's White Seedless Grapes. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|