Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2022:
|
1524 kcal
|
Fett: 57,97g | Prot: 91,09g | Kolh.: 161,69g.
Frukost: Желе (Все Вкусы), Ратимир Рулет из Кролика, Юкон Групп Лаваш Тандырный, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. Lunch: Бургер Кинг Луковые Колечки, Картофель Фри, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо (7), Магнит Апельсин, Бургер Кинг Лютый Воппер . Middag: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Фишерель Тигровые Креветки. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|