Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
|
87,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2022:
|
735 kcal
|
Fett: 18,38g | Prot: 26,60g | Kolh.: 119,37g.
Frukost: K-Classic Salami, Mischbrot. Lunch: Tortilla Chips (Fettarm, Gebacken). Snacks/Annat: Mais. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissGrandia 's vikthistorik
|