Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2022
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2022:
|
1152 kcal
|
Fett: 46,22g | Prot: 57,24g | Kolh.: 102,74g.
Frukost: Ашан Гранат, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Lunch: Растительное Масло, Соевый Соус, Global Village Азиатская Смесь с Соусом, Куриная Грудка, Седьмой континент Хурма. Middag: Riunite Lambrusco Rose, Martini Asti, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Помидоры Черри, Курица с Овощами. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 8-967-347-54-75 « хочу с вами» и я Вас добавлю 😘🤗
06 jan 22 av medlem: hgg3
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|