Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2022
|
98,6 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 26,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
1120 kcal
|
Fett: 99,53g | Prot: 54,20g | Kolh.: 12,35g.
Frukost: Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte, Heavy Cream. Lunch: Cheddar Cheese. Snacks/Annat: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Whisps Parmesan Cheese Crisps. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|