Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2022
|
63,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2022:
|
1165 kcal
|
Fett: 40,30g | Prot: 62,97g | Kolh.: 132,60g.
Frukost: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lunch: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original. Middag: Watermelon. Snacks/Annat: Dear Butter Croffle. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|