Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2022
|
114,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
412 kcal
|
Fett: 15,83g | Prot: 38,79g | Kolh.: 18,08g.
Frukost: Butter , Meeeصدور فراخ فراخ, جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر, قمح البليلة بليلة . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
استعيني بالله وابدئي نظام غذائي معتدل علشان تعوضي ربنا يوفقك 💪
06 jan 22 av medlem: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queeneeee 's vikthistorik
|