|
Я столько всего ела в новый год и из актива только уборка.🤦♂️ Откуда отвес? Из изменений в режиме только вода. Раньше хотелось пить - пила кофе, сейчас кофе только если хочу именно его. Хочу пить-пью чистую воду. Давно знала, что это якобы помогает, но не верила. Помогает, ещё как.. А чтобы облегчить себе потребление этой самой воды, купила электрическую помпу, вроде мелочь, но комфортно🤷♂️
|
88,9 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
1357 kcal
|
Fett: 86,08g | Prot: 81,75g | Kolh.: 61,28g.
Frukost: Кофе, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Вода. Lunch: Nestle Кит Кат (29г), Евразия Свинина на Гриле. Middag: Куриные Крылышки с Кожей , Болгарский Перец, Лукашинские Томаты. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|