Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2022
|
68,1 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
788 kcal
|
Fett: 44,87g | Prot: 68,49g | Kolh.: 27,51g.
Frukost: Болгарский Перец, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль , Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум. Middag: Авокадо Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Тунец в Воде (Консервы). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|