|
ca descend tranquillement
|
82,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
1414 kcal
|
Fett: 73,95g | Prot: 47,54g | Kolh.: 139,96g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé , La Boulangère Carre Dore, St Hubert Oméga 3. Lunch: Flan de Courgette. Middag: Galette Frangipane, McCain Kid Smile, Nuggets de Poulet, Saucisson Sec. Snacks/Annat: Nescafé Cappuccino Vanille , Ferrero Ferrero Rocher. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Bravo, persévère ça va payer
06 jan 22 av medlem: Lelou1206
|
Je suis déjà super contente d avoir géré les fêtes sans reprise😂
C est reparti pour la perte
06 jan 22 av medlem: liliebout
|
Bravo!!! C’est motivant d’avoir enfin passé les fêtes! Même si les tentations sont souvent là.
06 jan 22 av medlem: chris251271
|
Je ne me suis pas privée mais entre les repas j'ai fiat très attention....😉
06 jan 22 av medlem: liliebout
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
liliebout 's vikthistorik
|