Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
875 kcal
|
Fett: 42,45g | Prot: 37,49g | Kolh.: 84,70g.
Frukost: Елизавета Choco Toast, Jattis Соленая Карамель , Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Жареное Яйцо, Danone Actimel Виноград-Персик-Ананас без Сахара. Lunch: Говядина Тушеная, Гиппо Хурма. Snacks/Annat: Белевская Пастила Хрустишки Яблочные с Корицей . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|