Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2022
|
58,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
441 kcal
|
Fett: 4,19g | Prot: 29,66g | Kolh.: 65,80g.
Frukost: Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Пятерочка Яблоко Сезонное . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
Sabilanavse 's vikthistorik
|