Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2022
|
92,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2022:
|
6561 kcal
|
Fett: 200,22g | Prot: 269,10g | Kolh.: 898,98g.
Frukost: Avocados, Tomato Sauce, Egg, Pams Bacon Pieces. Middag: Domino's Pizza Hawaiian Classic Pizza, Domino's Pizza Pepperoni Pizza. Snacks/Annat: Domino's Pizza Pepperoni Pizza, Domino's Pizza Hawaiian Classic Pizza. mer...
|
|
2231 kcal
|
Träning:
Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 9 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 9,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AncapFreedom 's vikthistorik
|