Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2022
|
83,1 kg
Tappat hittills: 47,9 kg.
Kvarvarande: 15,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2022:
|
2084 kcal
|
Fett: 117,12g | Prot: 65,04g | Kolh.: 208,82g.
Lunch: Boiled Egg, Earthbound Farm Sweet Kale Chopped Salad Kit. Middag: Jason's Deli Low Fat Fruit & Yogurt Parfait Cup, Great Value Mixed Nuts, Peanuts. Snacks/Annat: Great Value Mixed Nuts, Orange Juice, Kroger Cranberry Juice Cocktail, Ocean Spray Cranberry Juice Cocktail. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|