Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2022
|
68,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2022:
|
389 kcal
|
Fett: 15,02g | Prot: 13,95g | Kolh.: 53,56g.
Snacks/Annat: Quaker Aveia em Flocos, Mel, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana Nanica. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|