Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 augusti 2021
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 augusti 2021:
|
484 kcal
|
Fett: 21,65g | Prot: 26,25g | Kolh.: 45,55g.
Frukost: Nestlé Leite Ninho Integral, Nescau Achocolatado em Pó, Aviação Requeijão Cremoso, Frimesa Presunto Fatiado, President Queijo Prato, Wickbold Pão de Chia e Macadâmia. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maoliveira007 's vikthistorik
|