Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2022
|
61,7 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2022:
|
319 kcal
|
Fett: 17,17g | Prot: 29,89g | Kolh.: 9,46g.
Frukost: Курица Вареная, Формула Хлеба Хлеб Чёрный, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|