Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2022
|
55,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2022:
|
831 kcal
|
Fett: 44,23g | Prot: 50,11g | Kolh.: 73,87g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Уксус, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Салат Овощной, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Hochland Сливочный Плавленный Сыр, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anilochka666 's vikthistorik
|