Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2022
|
82,7 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2022:
|
467 kcal
|
Fett: 20,65g | Prot: 18,31g | Kolh.: 52,03g.
Frukost: Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%, Авокадо Авокадо, Макси Хлеб Тостовый . Snacks/Annat: Vici Крабовое Мясо, Добрый Сок Томатный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|