Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2022
|
54 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2022:
|
1623 kcal
|
Fett: 75,54g | Prot: 45,91g | Kolh.: 162,73g.
Frukost: Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Kinder Шоколадное Яйцо, Kinder Country, Kinder Bueno, Огурец (с Кожурой), Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Президент Сыр Ле Блю, Болгарский Перец, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Лента Багет Французский, Riunite Вино Белое Полусладкое , Пирог с рыбой и брокколи, Valio Сливки 10%, Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Конфеты сырные. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alinakowa 's vikthistorik
|