Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2022
|
99,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2022:
|
579 kcal
|
Fett: 29,22g | Prot: 17,30g | Kolh.: 66,66g.
Frukost: Kaki, Golden Toast Vollkorn Toast, Deluxe Geräucherter Lachs, Avocado, Milch (Vollmilch), Philadelphia Kräuter. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|