Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2022
|
89,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2022:
|
1716 kcal
|
Fett: 60,77g | Prot: 57,90g | Kolh.: 217,75g.
Frukost: AH Krokante Muesli Noten, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt, Slimpie Sinaasappel Limonade. Lunch: Jumbo Mueslibollen. Middag: AH Stokbrood Bruin, AH Pestospread. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Keep rolling 's vikthistorik
|