Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2022
|
82,1 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2022:
|
1478 kcal
|
Fett: 75,79g | Prot: 96,00g | Kolh.: 106,52g.
Frukost: Carrefour Discount Emmental Râpé, Société Roquefort, Super U Baguette Tradition. Lunch: Lidl Accras de Morue, Steak de Bœuf, Carrefour Pommes Noisettes . Middag: Biochrono Barre Chrono Caramel . Snacks/Annat: Biochrono Barre Chrono Grenade . mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
soumeya2505 's vikthistorik
|