Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2022
|
100,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2022:
|
1056 kcal
|
Fett: 58,76g | Prot: 52,12g | Kolh.: 100,35g.
Frukost: Coffee, Legendary Foods Strawberry Tasty Pastry. Lunch: Egg Roll with Beef and/or Pork. Middag: Green Giant Veggie Tots Cauliflower, Cheese & Bacon, HEB Chicken Noodle Soup. Snacks/Annat: Ratio Keto Friendly Vanilla Yogurt, Tortilla Corn Chips. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|