|
Getting Less swollen. Too much carbo 😊
|
84,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2022:
|
1336 kcal
|
Fett: 55,78g | Prot: 59,75g | Kolh.: 153,45g.
Lunch: Asda Bean Sprouts, Courgette, Iceland 100% Fish Fillet Strips. Middag: Chicken Wing Meat and Skin . Snacks/Annat: Apples , Banana Smoothie. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dannywilldoit 's vikthistorik
|