Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2022
|
63,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2022:
|
1214 kcal
|
Fett: 79,93g | Prot: 98,16g | Kolh.: 32,39g.
Frukost: Kaffee. Middag: Geflügel Frikadellen, Gurke (Geschält), Pesto, Gemischte Blattsalate. Snacks/Annat: Kakaopulver (Ungesüßt), Ceres MCT Öl. mer...
|
Tappar 12,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|