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So kann es weitergehen. 😊
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57,8 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 04 januari 2022:
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1296 kcal
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Fett: 50,76g | Prot: 44,18g | Kolh.: 164,96g.
Frukost: Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Rosinenbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Knorr Pfeffer Soße, Hengstenberg Mildessa Mildes Sauerkraut Verfeinert mit Speck, Meininger Original Thüringer Rostbratwurst, Quetschkartoffeln. Middag: Buko India, Penny Markt Hinterschinken, Mehrkornbrötchen, Streuselschnecke, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kaffee. Snacks/Annat: Milka Vollmilchschokolade. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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IckebinsDrea 's vikthistorik
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