|
3pm check in
|
77,9 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
1017 kcal
|
Fett: 34,09g | Prot: 35,91g | Kolh.: 142,78g.
Frukost: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Kroger Chicken Salad, Boiled Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Post Fruity Pebbles, Reduced Fat Milk. Snacks/Annat: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
booandabbsbffl 's vikthistorik
|