Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
|
56,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
911 kcal
|
Fett: 15,56g | Prot: 46,32g | Kolh.: 70,14g.
Lunch: Danone Velouté Nature, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Vinaigrette Française, Salade Verte. Middag: Carrefour Fromage Blanc 0%, Blanc de Dinde, Pain Complet, Vin de Pinot Noir, Tomates Cerises, Endive. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Clémentines. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexandrinecumer 's vikthistorik
|