infelizmente! Bora pro fronte!!!
|
130 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 31 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
1461 kcal
|
Fett: 27,71g | Prot: 67,80g | Kolh.: 252,05g.
Frukost: Pullman Artesano Original , Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Mexido. Lunch: Macarrão Integral. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gugabauer 's vikthistorik
|