Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
1756 kcal
|
Fett: 66,32g | Prot: 76,03g | Kolh.: 235,34g.
Lunch: McCain Frites Surgelées , Picard Assortiment Pour Café Gourmand, Purée de Pommes de Terre, Delpierre Bar, Planet Sushi Tartare Saumon Avocat, Deluxe Mises en Bouche Noix de Saint-Jacques, Pain. Middag: Clémentines, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Pâtes (Cuites), Oeuf, Pomme. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|