Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
|
54,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
2331 kcal
|
Fett: 100,02g | Prot: 105,74g | Kolh.: 261,57g.
Frukost: Nut Land Арахисовая Паста Хрустящая, Банан, Творожная запеканка, Белый Город Молоко 2,5%, Седьмой континент Хурма. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Творожная запеканка, Суп Гречневый Куриный, Царь Хлеб Хлеб Волховский, Конти Карамель Молочная. Middag: Кукусики Ядра Семечек Жареные, Кукусики Ядра Семечек Жареные, Lindt Темный Шоколад с Клюквой, Фундуком и Миндалем, Домик в деревне Молоко 2,5%, Соленые Огурцы с Укропом, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Традиционные, Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
poceluychik91 's vikthistorik
|