|
That was a fun three weeks 😆😆🎉 x
|
70,5 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
2489 kcal
|
Fett: 78,39g | Prot: 90,72g | Kolh.: 357,31g.
Frukost: Arla Skyr Yogurt with Strawberry, Harvest Morn Choco Rice. Lunch: Pickled Cauliflower, Tesco Blue Stilton, Roasted Peppers, Radish, Celery, Carrots, Tomatoes, Tesco Red Pepper, Morrisons Golden Vegetable Cup Soup. Middag: Creamy Mac and greens. Snacks/Annat: McVitie's Digestives, Tangerine, Granny Smith Apples, Tesco Skimmed Milk. mer...
|
Ökar 2,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beckycooper1 's vikthistorik
|