Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
|
34,2 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
1502 kcal
|
Fett: 55,53g | Prot: 69,74g | Kolh.: 187,32g.
Frukost: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сосиски Венские, АВК Бамбук Шоколадный. Lunch: Цветная Капуста, Ленивые Голубцы, Ленивые Голубцы, Ленивые Голубцы. Middag: АВК Бамбук Шоколадный, Богуславна Зефир. Snacks/Annat: Своя Линия Тыквенные Семечки, Мандарины, Цветная Капуста, Ленивые Голубцы, Кофе, Кофе, Кофе. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|