Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
|
69,6 kg
Tappat hittills: 34,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
1804 kcal
|
Fett: 111,09g | Prot: 62,37g | Kolh.: 139,94g.
Frukost: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Торт Сливочный Фунт, Чай. Lunch: Хлеб Луганский Чаплыгина , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Middag: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой, Пирожок с Мясом. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
polza1294 's vikthistorik
|