Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
|
86 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
1467 kcal
|
Fett: 49,63g | Prot: 45,25g | Kolh.: 211,35g.
Frukost: Banane, Naturjoghurt (Vollmilch), TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer. Middag: Türkische Pizza. Snacks/Annat: Nussschnecke. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|