Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2022:
|
313 kcal
|
Fett: 5,68g | Prot: 21,10g | Kolh.: 50,94g.
Frukost: Gekochtes Ei, REWE Bauernbrot. Lunch: Blumenkohl. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gilla1511 's vikthistorik
|