Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2022
|
83,6 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2022:
|
442 kcal
|
Fett: 20,45g | Prot: 27,51g | Kolh.: 42,95g.
Frukost: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Garden Lites Veggies Made Great Spinach Egg White Frittata, Strawberries, Water, Zellies Dental Mints. Snacks/Annat: Classics Hummus Singles, Carrots. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zerocool3 's vikthistorik
|