|
It seems that with the less fat grams consumed the less hunger. Does anyone else notice this w HGC?
|
117,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 39,5 kg.
Kosten följs: 100%.
|
|
511 kcal
|
Fett: 7,28g | Prot: 64,26g | Kolh.: 52,72g.
Frukost: kirkland chicken tenderloins. Middag: blueberries, isagenix shake, strawberries. mer...
|
|
4359 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 4 timmar, Vila - 12 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
White Raven 's vikthistorik
|