Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2022
|
61,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2022:
|
1016 kcal
|
Fett: 41,24g | Prot: 35,12g | Kolh.: 126,96g.
Frukost: 310 Nutrition 310 Salted Caramel Shake, Coffee with Milk. Lunch: Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Green Giant Creamed Spinach, Caulipower Cauliflower Pizza Crust, Aquafina Water (16.9 oz). Snacks/Annat: Kraft French Onion Dip, Lay's Wavy Original Potato Chips. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anaevagio 's vikthistorik
|