Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2022
|
93,0 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2022:
|
175 kcal
|
Fett: 2,52g | Prot: 19,83g | Kolh.: 15,57g.
Frukost: PE+ Whey Protein Powder Performance Lean, Sainsbury's Skimmed-Milk, Coffee with Milk. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SylvieStar 's vikthistorik
|