Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2021
|
69,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1649 kcal
|
Fett: 74,12g | Prot: 88,42g | Kolh.: 164,85g.
Frukost: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Евроопт Банан, Сахар, Рогачев Творог 6%, Моя Славита Сметана 10%. Lunch: Петруха Голень Копчено-Вареная, Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Middag: Беллакт Продукт Творожный Обезжиренный Сладкий «для Запекания», Каша Пшенная на Молоке, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Малочны Фальварак Ряженка 3% . Snacks/Annat: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Баренцево Лосось Атлантический, Cooking Сыр Мягкий Сливочный Maestro La Crema, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой , Harry's Хлеб Пшеничный, Хмельнов Арахис Жареный Соленый, Бразильские Орехи. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
abyssinka 's vikthistorik
|