Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2022
|
91,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2022:
|
1481 kcal
|
Fett: 60,90g | Prot: 79,40g | Kolh.: 157,36g.
Frukost: Куриная Грудка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Кукурузная Каша. Lunch: Курица Вареная, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Дикси Компот из Вишни. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Яркая 's vikthistorik
|