Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2014
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
796 kcal
|
Fett: 27,95g | Prot: 26,02g | Kolh.: 119,29g.
Frukost: Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Café, Leche de Almendras, Lala Yoghurt Light. Lunch: Papas Fritas, Cebollas, Sopa de Arroz con Pollo, Tortillas de Maíz. Middag: Semillas Secas de Chía, Leche de Almendras, Mangos, Pepino (Pelado), Espinacas, Agua de Coco. Snacks/Annat: Peras. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|