|
Starting again new year 🤞🏻🤞🏻
|
122,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2022:
|
1422 kcal
|
Fett: 75,60g | Prot: 53,71g | Kolh.: 140,56g.
Frukost: Smoked Salmon, Tesco Avocado , Hovis Toast & Butter, Coffee with Milk. Lunch: Batchelors Cup a Soup Cream of Asparagus, Peanut Butter, Stuffed Green Olives, Tesco Lightly Salted Rice Cake. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cathedral City Cheddar Cheese, Tea with Milk. Snacks/Annat: Shortbread, Bananas. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
janetlesley 's vikthistorik
|