Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2022
|
91,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2022:
|
2101 kcal
|
Fett: 95,09g | Prot: 100,92g | Kolh.: 215,07g.
Frukost: Сыр Камамбер, Хлеб Черный. Lunch: BeFit Семга на Пару с Рисом, Марчеллис Салат с Морепродуктами, Авокадо и Сицилийской Заправкой, Роллы Филадельфия. Middag: Сыр Камамбер, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Хлеб Черный, Кокос. Snacks/Annat: Кокос, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Сыр Камамбер, Мармелад, Хлеб Черный. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FargoFargo 's vikthistorik
|