Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2022
|
60,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2022:
|
1378 kcal
|
Fett: 56,45g | Prot: 47,47g | Kolh.: 176,08g.
Frukost: Clémentines. Lunch: Bûche de Noël, Baguette, Carrefour Mini Blinis , Picard Haricots Verts Extra-Fins, Fleury Michon Jambon Blanc sans Sel Nitrité. Middag: Noix, Pomme, Knorr Soupe au Potiron, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Pain aux Noix, Picard Haricots Verts Extra-Fins. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|